Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nasluzovam89
Журнал
30 май 22
nasluzovam89- Журнал, 30 май 22
Параметры Пользователя nasluzovam89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
2 неделя
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2022:
1572 ккал
Жир: 61,54г | Белк: 149,82г | Углев: 108,51г.
Завтрак:
ВкусВилл Ливанские Сладости Ассорти, ВкусВилл Крупяная Смесь Полбы, Овса и Амаранта, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр.
Обед:
Агро-Альянс Перловка, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сельдерей, Индилайт Медальон из Индейки.
Ужин:
Свекла Вареная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Индилайт Медальон из Индейки, Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nasluzovam89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю