Bess74- Журнал, 10 июн 22

Параметры Пользователя Bess74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022

67,4 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2022:

1898 ккал

Жир: 76,83г | Белк: 86,46г | Углев: 222,41г. Завтрак: Гречка, Золотые Луга Молоко 3,2%, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская. Обед: Нектарины, Сироп, Рис Отварной, Куриное филе с грибами в сливочно-сырном соусе а-л, Капучино. Ужин: Новопокровский Сыр Салями с Лисичками, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Мойва Жирная Холодного Копчения, Картофель Отварной, Черешня. подробнее ...

2159 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bess74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bess74- Журнал, 10 июн 22

Оставить свой Комментарий

Bess74-Изменение Веса