mashmash1515- Журнал, 09 июн 22

Параметры Пользователя mashmash1515 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Благословенные Итальянцы! ))

56,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2022:

1405 ккал

Жир: 56,70г | Белк: 82,09г | Углев: 97,15г. Завтрак: Здрава Спирулина, Сыр Российский, Какао-Порошок (Несладкий), Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Обед: Иван-Поле Протеин, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Ужин: Майонез, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Гармония Сметана 20%, Разносол Грузди Соленые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, ESSA Пиво. подробнее ...

375 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashmash1515-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashmash1515- Журнал, 09 июн 22

Оставить свой Комментарий

mashmash1515-Изменение Веса