Zolushka69- Журнал, 08 июн 22

Параметры Пользователя Zolushka69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022

81,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2022:

1254 ккал

Жир: 42,88г | Белк: 79,99г | Углев: 145,21г. Завтрак: Куриный Рулет, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Помидоры, Огурец, Картофель Отварной, Омлет. Обед: Сметанин Ряженка 2,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Огурец, Помидоры. Ужин: Картофель Отварной, Куриный Рулет, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Чернослив, Курага, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zolushka69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zolushka69- Журнал, 08 июн 22

Оставить свой Комментарий

Zolushka69-Изменение Веса