yakovlevak28- Журнал, 05 июн 22

Параметры Пользователя yakovlevak28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2022

72,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2022:

988 ккал

Жир: 37,72г | Белк: 89,48г | Углев: 77,48г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Увелка Мука Овсяная , Белая Дача Зелень, Яйцо (Целое), Творог 5%. Обед: Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Зелень, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Sonna Mera Томаты Маринованные. Перекус/Другое: Простоквашино Сливки 10%, Киви. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yakovlevak28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yakovlevak28- Журнал, 05 июн 22

Оставить свой Комментарий

yakovlevak28-Изменение Веса