Teimuraz- Журнал, 06 авг 14

Параметры Пользователя Teimuraz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2014

86,6 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2014:

3061 ккал

Жир: 85,93г | Белк: 275,89г | Углев: 293,06г. Завтрак: Delicados Мексиканские Лепешки (Сырные), Calve Кетчуп Томатный, Saint Moret Fromage à Tartiner, Ligne et Plaisir , Яйцо, Яичный Белок. Обед: Арахисовая Паста Стандарт, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Calve Кетчуп Томатный, Боско Хлебцы Мультизлаковые для Низкоуглеводного Питания, Домик в деревне Молоко 0,5%, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Геркулес Хлопья Овсяные, Куриные Грудки. Перекус/Другое: Сваля Творог Обезжиренный , Шоколад 77% Сова, President Творог 0,2%. подробнее ...

2551 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Сидеть - 9 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Teimuraz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Teimuraz- Журнал, 06 авг 14

Оставить свой Комментарий

Teimuraz-Изменение Веса