risionokmail- Журнал, 29 май 22

Параметры Пользователя risionokmail | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2022

61,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2022:

1091 ккал

Жир: 11,16г | Белк: 120,48г | Углев: 126,53г. Завтрак: Шоколадный Сироп, Банан, Сырники с протеином. Обед: Vici Кальмар Тушка, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Myprotein Impact Whey Isolate Banana, BioniQ Яблоки Сушеные. подробнее ...

140 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

risionokmail-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

risionokmail- Журнал, 29 май 22

Оставить свой Комментарий

risionokmail-Изменение Веса