maggypearl25- Журнал, 29 май 22

Параметры Пользователя maggypearl25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2022

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2022:

1680 ккал

Жир: 90,97г | Белк: 77,78г | Углев: 138,16г. Завтрак: Милка Шоколад Клубника со Сливками , Кофе с Молоком, ВкусВилл Сырок с Фисташкой, Желтый Сладкий Перец, Яичница, Heinz Кетчуп Томатный. Обед: ВкусВилл Грудка Куриная с Грибами и Пенне. Ужин: Овощи в соусе сладкий чили, ВкусВилл Биточки с Сыром, Сыр Сулугуни, ВкусВилл Смузи Груша Виноград. Перекус/Другое: Клубника, ВкусВилл Мороженое Фисташковое в Вафельном Стаканчике. подробнее ...

759 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 21 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maggypearl25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maggypearl25- Журнал, 29 май 22

Оставить свой Комментарий

maggypearl25-Изменение Веса