Morten35- Журнал, 23 май 22

Параметры Пользователя Morten35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022

89,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2022:

2789 ккал

Жир: 102,82г | Белк: 199,08г | Углев: 269,06г. Завтрак: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Nesquik Какао, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Макси Хлеб Финский Зерновой, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Творог (Обезжиренный). Обед: Сладкая Слобода Домашнее Овсяное Лимонное, Творог (Обезжиренный), Гренки Домашние, Салат Овощной со Сметаной, Макси Грудка Куриная Гриль, Картофель Тушеный с Курицей. Ужин: Сметана 15%, Салат Овощной со Сметаной, Макси Хлеб Финский Зерновой, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины. Перекус/Другое: Яблоко, Банан, Alpen Gold Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Morten35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Morten35- Журнал, 23 май 22

Оставить свой Комментарий

Morten35-Изменение Веса