Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Viki93vi
Журнал
23 май 22
Viki93vi- Журнал, 23 май 22
Параметры Пользователя Viki93vi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022
43,4 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2022:
1685 ккал
Жир: 76,22г | Белк: 100,43г | Углев: 159,65г.
Завтрак:
Запеканка с манкой,сметана+сливки 22.05, Банан, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Сухие Семена Чиа.
Обед:
Лимон, Бондюэль Кукуруза на Пару, Капуста Белокочанная, Гречка с телячьим фаршем, Кинза, Помидоры.
Ужин:
Лимонный Сок, Wasa Хлебцы Fiber, Травяной Чай, Оливковое Масло, Кабачки, Укроп, Яйцо, Сметана 20%, Свекла Вареная.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Viki93vi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю