feklushenka- Журнал, 01 авг 14

Параметры Пользователя feklushenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2014

72,4 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2014:

2234 ккал

Жир: 94,83г | Белк: 58,93г | Углев: 297,10г. Завтрак: Слобода Майонез, Перепелиное Яйцо, Кофе (Растворимое), Сливочно Сырная Паста, Corrado Горошек Зеленый, Fazer Хлеб Здоровая Рожь. Обед: Зеленый Чай, Творожный Пирог с Вареньем и Фруктами, Пискаревский Сметана 15%, Суп с Лососем. Ужин: Смольнинский Хлебозавод Набор Песочных Пирожных "Ягодное Лето", Владсалат Сырная Закуска, Кофе, Хлебец. Перекус/Другое: Добрый Томатный Сок, Lay's Чипсы, Del Monte Very Cherry, Кока-Кола Кола, Смольнинский Хлебозавод Набор Песочных Пирожных "Ягодное Лето", Зеленый Чай, Персики. подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feklushenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feklushenka- Журнал, 01 авг 14

Оставить свой Комментарий

feklushenka-Изменение Веса