|
От70/об93/б50
|
58,1 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1865 ккал
|
Жир: 72,20г | Белк: 123,66г | Углев: 180,50г.
Завтрак: Магнит Банан, Snaq Fabriq Milk Nuts, Помидоры, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Белок Яичный, Вафли творожные с кокосом, Roi Thai Кокосовое Масло, Геркулес Монастырский, Green Idea Соевое Молоко. Обед: Семушка Клюква Сушёная , Кешью, Snaq Fabriq Milk Nuts, Вафли творожные с кокосом, Помидоры, Green Idea Соевое Молоко, Мистраль Гречка Отварная, Редис, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеин Банан и Манго. Ужин: Магнит Банан, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Абрикос, Творожный десерт, Пятерочка Черешня , Помидоры. Перекус/Другое: SPAR Фундук, Магнит Банан, Блины. подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
