Morten35- Журнал, 21 май 22

Параметры Пользователя Morten35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022

89,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2022:

3874 ккал

Жир: 139,21г | Белк: 288,87г | Углев: 370,18г. Завтрак: Лента Торт Банановый Рай, Омлет или Яичница, Творог (Обезжиренный), Рот Фронт Конфеты Маска, Белый Хлеб. Обед: Соколов & со Блины Пустые, Сметана 15%, Просто Джем Клубничный, Макси Хлеб Эстонский, Салат Овощной со Сметаной, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Творог (Обезжиренный). Ужин: Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гренки Домашние, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке. Перекус/Другое: Макси Пирожное "Шармель", Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафельном Сахарном Рожке. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Morten35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Morten35- Журнал, 21 май 22

Оставить свой Комментарий

Morten35-Изменение Веса