LesyaGeorgieva- Журнал, 20 май 22

Параметры Пользователя LesyaGeorgieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2022

56,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2022:

1840 ккал

Жир: 26,80г | Белк: 211,43г | Углев: 200,83г. Завтрак: Перекресток Арбуз, Куриные Грудки, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Живи Здорово Сухой Белок Альбумин . Обед: Каймакани Извара 0,7, Перекресток Арбуз, Клубника, Bioset Пшенични Триции, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено. Ужин: Перекресток Арбуз, Клубника, Каймакани Извара 0,7, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Дм Био Киноа Пукан, Bioset Пшенични Триции. Перекус/Другое: Голден Фиш Туна, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Бондюэль Молодая Морковь. подробнее ...

3475 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LesyaGeorgieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LesyaGeorgieva- Журнал, 20 май 22

Оставить свой Комментарий

LesyaGeorgieva-Изменение Веса