mayorova.lelya- Журнал, 19 май 22

Параметры Пользователя mayorova.lelya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2022

57,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 57,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2022:

1498 ккал

Жир: 56,54г | Белк: 66,34г | Углев: 179,34г. Завтрак: Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский, Зерница Хлеб Пшеничный Злаковый, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Цикорий. Обед: Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Ужин: Селяночка Майонез, Томатный Кетчуп, Лаваш, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Перекус/Другое: Dolce Albero Сок Свекольно-Морковно-Тыквенный, Epos Йогурт Питьевой с Персиком 0%, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mayorova.lelya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mayorova.lelya- Журнал, 19 май 22

Оставить свой Комментарий

mayorova.lelya-Изменение Веса