Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LesyaGeorgieva
Журнал
18 май 22
LesyaGeorgieva- Журнал, 18 май 22
Параметры Пользователя LesyaGeorgieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2022:
1645 ккал
Жир: 23,59г | Белк: 198,52г | Углев: 160,83г.
Завтрак:
Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Дм Био Киноа Пукан, Бигмэн Изолят Испанский, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Baltais Skyr, Простоквашино Творог Зернистый 5%, Магнит Банан.
Обед:
Каймакани Извара 0,7, Клубника, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Перекресток Арбуз.
Ужин:
ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Окское Яичный Белок, Куриные Грудки.
Перекус/Другое:
Клубника, Дм Био Киноа Пукан, Baltais Skyr, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Каймакани Извара 0,7.
подробнее ...
2020 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LesyaGeorgieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю