Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
feklushenka
Журнал
16 май 22
feklushenka- Журнал, 16 май 22
Параметры Пользователя feklushenka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2022:
2026 ккал
Жир: 93,20г | Белк: 92,79г | Углев: 207,25г.
Завтрак:
Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Хуторок Творожная Масса с Изюмом 15%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Обед:
Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая, Коркунов Конфеты, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Помидор Сливка, Приготовленные Грибы, Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком, Котлеты из Индейки.
Ужин:
Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Велком Колбаса Вареная Докторская, Помидор Сливка.
Перекус/Другое:
Яблоки Бабушки Смит, Твой Дом Ватрушка с Творогом, Tess Чай с Шиповником и Яблоком.
подробнее ...
915 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Samsung Health - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
feklushenka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю