Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anisova9891
Журнал
16 май 22
anisova9891- Журнал, 16 май 22
Параметры Пользователя anisova9891
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ничего не понятно, питание прежнее и водный режим соблюдён, а вес прибавился.
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2022:
1700 ккал
Жир: 110,96г | Белк: 99,70г | Углев: 84,92г.
Завтрак:
RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Молоково Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Золото Сеймы Яйцо.
Обед:
RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Адыгейский , Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном.
Ужин:
Лента Сыр Адыгейский , Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Благодар Кокосовая Паста Правильная Калорийность .
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anisova9891-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю