Чумной суслик- Журнал, 14 май 22

Параметры Пользователя Чумной суслик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2022

183,2 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 108,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2022:

2307 ккал

Жир: 90,51г | Белк: 193,46г | Углев: 185,91г. Завтрак: Груша, Живые Конфеты Мармелад Вишня , Кофе с Молоком, Сметана , Красные Помидоры, Лента Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Обед: Яблоко, Красные Помидоры, Чай с Медом, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лента Форель Эко Карельская, Черемушки Лаваш Тонкий для Роллов. Ужин: Кофе с Молоком, Сметана , Капуста Жареная. подробнее ...

6672 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час и 41 минуты, Отдыхать - 11 часа и 21 минуты, Спать - 10 часа и 58 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Чумной суслик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Чумной суслик- Журнал, 14 май 22

Оставить свой Комментарий

Чумной суслик-Изменение Веса