yakovlevak28- Журнал, 13 май 22

Параметры Пользователя yakovlevak28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2022

75,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2022:

1250 ккал

Жир: 42,16г | Белк: 105,31г | Углев: 114,66г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. Обед: Красные Помидоры (Консервированные), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Магнит Минтай на Пару . Ужин: Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Банан, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Морковь Свежая. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yakovlevak28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yakovlevak28- Журнал, 13 май 22

Оставить свой Комментарий

yakovlevak28-Изменение Веса