Shlapunova_Lubov- Журнал, 12 май 22

Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022

68,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2022:

1733 ккал

Жир: 91,53г | Белк: 127,06г | Углев: 97,01г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Красное Яблоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Фундуком, Деревенское Молочко Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. Обед: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Эклер, Coffee Like Латте (300мл), Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные, Сырная Долина Сыр Голландский, Жареное Яйцо. подробнее ...

464 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shlapunova_Lubov- Журнал, 12 май 22

Оставить свой Комментарий

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса