mayorova.lelya- Журнал, 22 июн 21

Параметры Пользователя mayorova.lelya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 60 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2021:

1272 ккал

Жир: 74,37г | Белк: 43,65г | Углев: 107,57г. Завтрак: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе. Обед: Макароны по Флотски. Ужин: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Яичница, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Пастилушка Пастила без Сахара , Orion Печенье Гутэ. подробнее ...

1625 ккал

Упражнение: Кардио - 25 минуты, Отдыхать - 16 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mayorova.lelya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mayorova.lelya- Журнал, 22 июн 21

Оставить свой Комментарий

mayorova.lelya-Изменение Веса