SvetlanaMedvezhonka- Журнал, 10 май 22

Параметры Пользователя SvetlanaMedvezhonka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2022

88,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2022:

1676 ккал

Жир: 73,61г | Белк: 161,63г | Углев: 83,48г. Завтрак: Барinoff Сироп Амаретто, Летний День Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Обед: Heinz Терияки Соус , Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Delicato Кокосовое Масло, Огурец, Помидоры Черри, Шпинат, Куриное Филе. Ужин: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Перекус/Другое: Барinoff Сироп Амаретто, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. подробнее ...

2634 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvetlanaMedvezhonka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvetlanaMedvezhonka- Журнал, 10 май 22

Оставить свой Комментарий

SvetlanaMedvezhonka-Изменение Веса