Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Morten35
Журнал
09 май 22
Morten35- Журнал, 09 май 22
Параметры Пользователя Morten35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2022:
2811 ккал
Жир: 106,94г | Белк: 232,73г | Углев: 281,24г.
Завтрак:
Банан, Творожная Запеканка, Творог (Обезжиренный), Пшеничный Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макси Рулет Куриный Запеченый.
Обед:
Лента Медовик, Творог (Обезжиренный), Астория Соус Сливочно-Чесночный, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком.
Ужин:
Макси Грудка Куриная Гриль.
Перекус/Другое:
Вологодский Молочный Комбинат Бодрость, Банан, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафельном Сахарном Рожке, Свежевыжатый Апельсиновый Сок.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Morten35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю