BigAssInn- Журнал, 09 май 22

Так ждала выходные 🍕🏠🎉, что б много гулять, дышать воздухом 🌬 нооо у погоды свои планы на мои прогулки. Поэтому метнулась за продуктами и домой - Займусь готовкой. 👩🏼‍🍳 Могу похвастаться - не купила ничего "лишнего" для фигуры и убедила маму не покупать хлебо-булочных изделий с аргументом, что нам необходимо правильное питание😁

73,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг.    Еще предстоит сделать: 7,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2075 ккал

Жир: 87,82г | Белк: 104,12г | Углев: 172,37г.   Завтрак: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Обед: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Краски лета Клубника Замороженная, Замороженная Вишня. Ужин: Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, Массандра Вино Красное Полусладкое, Творожная Запеканка с Манкой, Куриная Отбивная, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Оливковое Масло, Hochland Фетакса, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Пятерочка Киви. подробнее ...