elenaignatenkova- Журнал, 06 май 22

Параметры Пользователя elenaignatenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2022

71,3 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2022:

836 ккал

Жир: 41,82г | Белк: 42,85г | Углев: 74,64г. Завтрак: Помидоры Черри, Дикси Груша Конференц, California Gold Nutrition Коллаген, Сладкий Красный Перец, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Семушка Кешью Жареный, Жареное Яйцо, Экофермер Яблочные Кольца в Темном Шоколаде с Сушеной Вишней, Зеленый Чай. Обед: Говядина Тушеная, Помидоры Черри, Апельсин, Напиток из Шиповника, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Белая Дача Салатный Микс, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Кедровые Орехи, Дикси Груша Конференц, Редис, Огурец (без Кожуры). подробнее ...

2814 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaignatenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaignatenkova- Журнал, 06 май 22

Оставить свой Комментарий

elenaignatenkova-Изменение Веса