sweetsugar94- Журнал, 19 июл 14

Параметры Пользователя sweetsugar94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2014

67 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2014:

1406 ккал

Жир: 33,54г | Белк: 91,71г | Углев: 211,28г. Завтрак: Вафли Шоколадные Яшкино, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Зеленый Чай, Golden Kings Of Ukraine Масло Грецкого Ореха, Мед из Овсянниково Мед Цветочный(Упаковка Мишка), Каша Овсяная. Обед: Салат Айсберг, Мяско, Макфа Макароны Макфа Ракушки, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль Gold Standart (Isolates) на Воде. Ужин: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль Gold Standart (Isolates) на Воде. Перекус/Другое: Фрутилад Клюква Малина, Джаз Миндаль, Грейпфрут, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоки Гренни Смит Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

Набралось 5,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sweetsugar94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sweetsugar94- Журнал, 19 июл 14

Оставить свой Комментарий

sweetsugar94-Изменение Веса