elenaignatenkova- Журнал, 29 апр 22

Параметры Пользователя elenaignatenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2022

71,2 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2022:

882 ккал

Жир: 35,84г | Белк: 64,42г | Углев: 61,12г. Завтрак: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Семушка Миндаль Жареный, Зеленый Чай, Перепелиное Яйцо, Экофермер Яблочные Кольца в Темном Шоколаде с Сушеной Вишней, Карелия Форель Малосоленая, Зеленая Линия Кремчиз, Помидоры Черри, Дикси Груша Конференц, Сладкий Красный Перец, California Gold Nutrition Коллаген. Обед: Белая Дача Салат Айсберг, Апельсин, Огурец (без Кожуры), Редис, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Куриная Грудка на Гриле, Кедровые Орехи, Сладкий Красный Перец, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Помидоры Черри, Дикси Груша Конференц. Перекус/Другое: Джаганнат Рафаэлло. подробнее ...

3121 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaignatenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaignatenkova- Журнал, 29 апр 22

Оставить свой Комментарий

elenaignatenkova-Изменение Веса