Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LesyaGeorgieva
Журнал
29 апр 22
LesyaGeorgieva- Журнал, 29 апр 22
Параметры Пользователя LesyaGeorgieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ехаааа как лихо вода сливается. За двое суток 2 кг минус 😂😂😂
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2022:
2140 ккал
Жир: 37,41г | Белк: 306,97г | Углев: 143,92г.
Завтрак:
Куриное Филе, Помидоры, Сахалин Рыба Икра Горбуши, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее.
Обед:
Магнит Банан, Шпинат, Яичный Желток, Тыква, Брей Извара Брей, Яичный Белок.
Ужин:
Каймакани Извара 0,7, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Огурец, Помидоры, Немецкая Пшенични Триции, Верея Кисело Мляко 2%, Клубника, Био Извара Био.
Перекус/Другое:
Верея Кисело Мляко 2%, Немецкая Пшенични Триции, Био Ленено Брашно, Dr. Oetker Какао-Порошок для Выпечки, Ведраре Извара.
подробнее ...
3105 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LesyaGeorgieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю