_Армине_- Журнал, 28 апр 22

Параметры Пользователя _Армине_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2022

63,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2022:

1395 ккал

Жир: 67,32г | Белк: 68,81г | Углев: 141,99г. Завтрак: Деликатесы Армении Сыр Чанах, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Оладьи. Обед: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Говядина Отварная. Ужин: Огурец (без Кожуры), Белый Хлеб, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Веселый Молочник Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Славица Мороженое Пломбир "Советский". подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

🙋‍♀️👌👌👌

28 апр 22 написано членом: Saminnka

😉😉

28 апр 22 написано членом: _Армине_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Армине_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Армине_- Журнал, 28 апр 22

Оставить свой Комментарий

_Армине_-Изменение Веса