Екатерина0106- Журнал, 27 апр 22

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2022

47,1 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2022:

1715 ккал

Жир: 55,95г | Белк: 126,57г | Углев: 183,88г. Завтрак: Йогурт домашний 3,5%, Помидоры, Сарепта Рыжиковое Масло, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Крупа Ячневая. Обед: Бобовые Горох, Крупа Булгур, Магнит Морковь Свежая. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Йогурт домашний 3,5%, Овощи запечённые, Куриное филе. Перекус/Другое: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свеклы, Кабачок, Деревня Масловка Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Юг Руси Рыжиковое Масло, Йогурт домашний 3,5%, Творог. подробнее ...

1843 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 27 апр 22

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса