risionokmail- Журнал, 26 апр 22

Параметры Пользователя risionokmail | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2022

63,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2022:

978 ккал

Жир: 26,43г | Белк: 92,91г | Углев: 97,74г. Завтрак: Банан, Простоквашино Творог 2%, Кофе. Обед: ВкусВилл Лапша Домашняя с Куркумой, Руккола, Огурец (без Кожуры), Grow Food Домашние Котлеты из Говядины. Ужин: Банан, Руккола, Globus Томаты Черри , Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс". Перекус/Другое: Myprotein Протеиновый Коктейль , Яшкино Крокант с Миндалем. подробнее ...

34 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

risionokmail-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

risionokmail- Журнал, 26 апр 22

Оставить свой Комментарий

risionokmail-Изменение Веса