Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2022
|
75,4 кг
Потеряно до сих пор: 6,2 кг.
Еще предстоит сделать: 5,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2142 ккал
|
Жир: 94,81г | Белк: 115,66г | Углев: 204,57г.
Завтрак: Gustus Зелёный Горошек, Пятерочка Сахар, Окей Сыр Пошехонский, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Багет, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Цветная Капуста, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Обед: ВкусВилл Яйцо Куриное, Orion Чокопай, ВкусВилл Кулич Пасхальный, Холодец из Курицы, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриное Филе Жареное без Масла. Ужин: Куриное Филе Жареное без Масла, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Багет, Gustus Кабачковая Икра, Гуляш из Свинины. Перекус/Другое: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. подробнее ...
|
Потеряно 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
julia_milano-Изменение Веса
|
