elenaignatenkova- Журнал, 22 апр 22

Параметры Пользователя elenaignatenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022

71,2 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2022:

1247 ккал

Жир: 48,17г | Белк: 76,67г | Углев: 117,52г. Завтрак: Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Дикси Груша Конференц, California Gold Nutrition Коллаген, Сладкий Красный Перец, Карелия Форель Малосоленая, Семушка Кешью Жареный, Экофермер Яблочные Кольца в Темном Шоколаде с Сушеной Вишней, Зеленый Чай. Обед: Помидоры Черри, Дикси Груша Конференц, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Белая Дача Салатный Микс, Кедровые Орехи, Напиток из Шиповника, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Шпинат, Огурец (без Кожуры), Редис, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Голубика. Перекус/Другое: Пирог с Орехами, Зеленый Чай. подробнее ...

2529 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaignatenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaignatenkova- Журнал, 22 апр 22

Оставить свой Комментарий

elenaignatenkova-Изменение Веса