SvetaKos- Журнал, 20 апр 22

Параметры Пользователя SvetaKos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022

95,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2022:

1294 ккал

Жир: 76,53г | Белк: 89,97г | Углев: 63,04г. Завтрак: Три Кита Форель Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Здоровье Хлеб, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Салат с пекинской капустой, и овощами, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо (Целое). Обед: Салат с пекинской капустой, и овощами, Гречка в мультиварке, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Филешечка с помидорками и сыром. Ужин: Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Салат с пекинской капустой, и овощами. Перекус/Другое: DopDrops Shoko White Coconut Butter, Типа сырники с протеином. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvetaKos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvetaKos- Журнал, 20 апр 22

Оставить свой Комментарий

SvetaKos-Изменение Веса