Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia_milano
Журнал
20 апр 22
julia_milano- Журнал, 20 апр 22
Параметры Пользователя julia_milano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2022:
1569 ккал
Жир: 79,62г | Белк: 95,91г | Углев: 117,40г.
Завтрак:
Пятерочка Сахар, Окей Сыр Пошехонский, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Олейна Масло Растительное , Черкашин Сервелат Подмосковный, Первый Вкус Сыр Адыгэ , Помидоры, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо Куриное.
Обед:
Петелинка Котлета Куриная на Пару, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Свекла Вареная.
Ужин:
Шарлиз Шоколадная Паста, Укроп, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла, SPAR Вафли Венские Ванильные.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia_milano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю