BlackMargo- Журнал, 13 июл 14

Это какой-то маркетинговый ход моего организма, договориться что ли хочет? )))) Не не не! Я на эти 999 после запятой не ведусь :) всё равно считай 54 пока)))

53,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг.    Еще предстоит сделать: 3,9 кг.    Следовательность диеты: 100%.

---

1246 ккал

Жир: 38,77г | Белк: 75,79г | Углев: 133,17г.   Завтрак: Кофе (Растворимое), Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Кофе (Растворимое), Анниверсари Красный Сладкий, Casa Rinaldi Бальзамический Уксус, Помидоры, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Hortex Весенние Овощи. Ужин: Киви, Кофе (Растворимое), Шашлык Куриный Жареный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Дикси Мед Цветочный, Банан, Нектарины. подробнее ...

1820 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...