mashmash1515- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя mashmash1515 | < Предыдущая Запись |Следующий >

После выходных у мамы в деревне всё не так уж и печально)

58,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

1307 ккал

Жир: 64,74г | Белк: 82,27г | Углев: 96,55г. Завтрак: Cheese House Сыр с Пажитником, Хлебогор Хлеб Постный с Отрубями, Магнит Авокадо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Цикорий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо. Обед: Суп Куриный с Чечевицей. Ужин: Фасоль (без Соли, Отварная), Помидоры, Экопродукт Чеснок Маринованный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Белая Дача Салат Айсберг, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Рис Отварной, Краснобор Тефтели из Индейки. Перекус/Другое: Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Cheese House Сыр с Пажитником, Магнит Авокадо, Хлебогор Хлеб Постный с Отрубями. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashmash1515-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashmash1515- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

mashmash1515-Изменение Веса