Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Таня_Пи 👩🏼
Журнал
14 апр 22
Таня_Пи 👩🏼- Журнал, 14 апр 22
Параметры Пользователя Таня_Пи 👩🏼
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022
62 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2022:
1289 ккал
Жир: 51,82г | Белк: 72,43г | Углев: 144,34г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Чай, Серышевский Творог Обезжиренный, Ашан Сыр Российский 50%, Самбери Лаваш Армянский , Растворимый Кофе (из Порошка), Лимон, Корица.
Обед:
Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Олива Факел Нерка Слабосоленая, Чай, Лимон, Замороженные Ягоды.
Ужин:
Апельсин, Виноград, Грейпфрут, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Карамель Барбарис, Магнит Банан, Ufeelgood Пчелиная Пыльца.
подробнее ...
1836 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Таня_Пи 👩🏼-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю