Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022
|
88,1 кг
Потеряно до сих пор: 0,4 кг.
Еще предстоит сделать: 24,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1635 ккал
|
Жир: 54,64г | Белк: 95,89г | Углев: 157,58г.
Завтрак: Shortbread House Of Edinburg Salted Caramel Bites, Томилинская Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Хлеб Паланга, Коломенское Молоко Коломенский Творог 2%, Руккола, SUPPTRUE Коллаген, Marrakech Сок из Мандаринов Сорта "Клементин" Прямого Отжима, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Обед: Мистраль Тростниковый Сахар , Соленые Огурцы с Укропом, Олейна Подсолнечное Масло, Редис, Мистраль Гречка Фермерская, Праймбиф Печень Говяжья Мякоть 1 Категории. Ужин: Перекресток Мандарины, Истринская Сыроварня Олега Сироты Сыр Пошехонский, Азбука Вкуса Хлеб Паланга, Азбука Вкуса Салат из Морской Капусты с Овощами и Клюквой, Heinz Горчица, Хороший Год Рислинг, Чечевичный Суп с Говядиной и Картофелем. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,5%, Перекресток Яблоко Гала. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Света-kонфета-Изменение Веса
|
