Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashmash1515
Журнал
10 апр 22
mashmash1515- Журнал, 10 апр 22
Параметры Пользователя mashmash1515
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2022
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2022:
1210 ккал
Жир: 58,20г | Белк: 49,18г | Углев: 128,17г.
Завтрак:
Яйцо Всмятку, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок.
Обед:
Мёд, Чай Несладкий, Блины, Лента Лосось Филе Слабой Соли.
Ужин:
Stella Artois Пиво Безалкогольное, Салат Овощной с Маслом, Кальмары в Сметане, Макфа Спагетти Отварные.
Перекус/Другое:
Киви, Курица Вареная, Кальмар Отварной, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Хладокомбинат Мороженое Крем-Брюле.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashmash1515-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю