anisova9891- Журнал, 10 апр 22

Параметры Пользователя anisova9891 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2022

71 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2022:

1579 ккал

Жир: 87,28г | Белк: 122,72г | Углев: 103,30г. Завтрак: Молоково Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо (Целое). Обед: Лук Жареный, Mama Nature Кокосовые Сливки, Лэнд Филе Куриное Жареное, Имбирь Маринованный, Подсолнечное Масло, Брокколи. Ужин: Ашан Филе Куриное Запеченое. Перекус/Другое: Hortex Клубника Замороженная, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Апельсин. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anisova9891-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anisova9891- Журнал, 10 апр 22

Оставить свой Комментарий

anisova9891-Изменение Веса