NadinZima- Журнал, 09 апр 22

Параметры Пользователя NadinZima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2022

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2022:

1532 ккал

Жир: 72,35г | Белк: 64,43г | Углев: 159,79г. Завтрак: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Курземский Бездрожжевой. Обед: Кабачок Гриль, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий, Tuc Крекер со Вкусом Пиццы, Креветки (Вареные или на Пару), Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Шампиньоны Гриль. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Fish House Чука, Бабаевский Шоколад Горький, Пятерочка Банан. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadinZima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadinZima- Журнал, 09 апр 22

Оставить свой Комментарий

NadinZima-Изменение Веса