Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LesyaGeorgieva
Журнал
08 апр 22
LesyaGeorgieva- Журнал, 08 апр 22
Параметры Пользователя LesyaGeorgieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2022:
2191 ккал
Жир: 35,42г | Белк: 308,94г | Углев: 158,63г.
Завтрак:
Ярмарка Овсяные Хлопья Мелкие, Верея Кисело Мляко 2%, Немецкая Пшенични Триции, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Каймакани Извара 0,7, Желтая Летняя Тыква, Dr. Oetker Какао-Порошок для Выпечки, Капуста, Цветная капуста с яйцами, Перепелиное Яйцо, Яичный Белок, Магнит Морковь Свежая.
Обед:
Bioset Пшенични Триции, Клубника, Верея Кисело Мляко 2%, Огурец, Грибы, Цветная капуста с яйцами, Кефаль.
Ужин:
Био Извара Био, Supermarket Brands Perfect New Zealand Whey Protein, Био Извара Био.
подробнее ...
3098 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LesyaGeorgieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю