Guln@zka- Журнал, 07 апр 22

Параметры Пользователя Guln@zka | < Предыдущая Запись |Следующий >

39,4 % жира
43 % воды
43 кг мышц (2 тип)
1421 ккал О.О.
44
5,5

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2022:

2235 ккал

Жир: 121,27г | Белк: 75,51г | Углев: 200,80г. Завтрак: Президент Сыр Творожный, Хлебец, Молоково Молоко 3,2%, УМКК Сосиски Молочные, Белочка Семечки Xl, Красные Помидоры (Консервированные), Додо Пицца Ветчина и Грибы. Обед: Варенье, Редис, Жареная Картошка, 5 Морей Печень Трески Натуральная, Белый Хлеб. Ужин: Пискаревский Биокефир, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guln@zka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guln@zka- Журнал, 07 апр 22

Оставить свой Комментарий

Guln@zka-Изменение Веса