julia_milano- Журнал, 07 апр 22

Параметры Пользователя julia_milano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022

76,5 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2022:

1502 ккал

Жир: 55,61г | Белк: 107,98г | Углев: 140,26г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Цветная Капуста, Смак Хлеб Росток, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Белебеевский Сыр Голландский, Пятерочка Сахар, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное. Обед: Творожная Запеканка, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Ужин: Куриное Филе Жареное без Масла, Простая Еда Суп Пюре из Цветной Капусты , Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Творожная Запеканка, Сметана 15%. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia_milano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia_milano- Журнал, 07 апр 22

Оставить свой Комментарий

julia_milano-Изменение Веса