Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigAssInn
Журнал
04 апр 22
BigAssInn- Журнал, 04 апр 22
Параметры Пользователя BigAssInn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня Вес такой 👀
А Параметры : 📏 93-70-108
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2022:
1489 ккал
Жир: 91,27г | Белк: 102,22г | Углев: 57,79г.
Завтрак:
Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Сосиски Сливочные, Гречка Отварная.
Обед:
Мёд, 365 Дней Арахис Необжаренный , Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigAssInn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю