Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia_milano
Журнал
04 апр 22
julia_milano- Журнал, 04 апр 22
Параметры Пользователя julia_milano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2022:
1561 ккал
Жир: 61,62г | Белк: 84,62г | Углев: 168,54г.
Завтрак:
Олейна Масло Растительное , Пятерочка Сахар, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное.
Обед:
Orion Choco Pie, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре на Воде.
Ужин:
Белебеевский Сыр Голландский 45%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Сметана 15%, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью.
Перекус/Другое:
35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia_milano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю