Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
02 апр 22
Elen🍒•- Журнал, 02 апр 22
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2022
61 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2022:
1823 ккал
Жир: 70,65г | Белк: 124,39г | Углев: 130,67г.
Завтрак:
Изба Здоровья Арахисовая Паста, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Белое Золото Сыр Творожный из Козьего Молока, Волжанин Белок Яичный, ZbreadD Хлеб Цельнозерновой Белково-Полбяной, Яйцо Куриное.
Обед:
Картофель.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Изба Здоровья Арахисовая Паста, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом.
Перекус/Другое:
Bombbar Батончик Неглазированный "Грецкие Орехи с Мёдом", Fitnes Shock Double Bar Черничный Йогурт, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Орео.
подробнее ...
1990 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю