Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bess74
Журнал
29 мар 22
Bess74- Журнал, 29 мар 22
Параметры Пользователя Bess74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2022:
1775 ккал
Жир: 64,45г | Белк: 68,35г | Углев: 244,25г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Гречка, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Черкизово Молочная Колбаса , Первый Вкус Молоко 2,5%, Шадринск Молоко 7,1%, Шарлиз Маршмеллоу.
Обед:
Капучино, Mixbar Козинак Подсолнечный, Рис Отварной, Гречаники из домашнего фарша, Груша, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный.
Ужин:
Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Мандарины, Яблоко.
подробнее ...
2544 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bess74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю